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まだまだ続くジョギングブーム。 ブームに乗ろうと思わずフルマラソンにエントリーしてしまったあなた！ エントリー完了連絡が来て事の重大さに気づいてももう遅いです。 もう覚悟を決めて、フルマラソン感想を目指してトレーニングす… 続きを読む 【目指せフルマラソン完走！】フルマラソンを完走するためのトレーニング方法ご紹介

ランニングを始めたからには、一度でいいからフルマラソンを走って見ましょう。 とある統計によると、ランニングを経験した人の中でフルマラソンを完走した人の割合は3%に満たないとのこと。 せっかくジョギンを始めたのに、マラソン… 続きを読む 初フルマラソンで完走しよう！未経験者が完走するために絶対に必要なこと5選