- TOP
- 「疲れた 」一覧
「疲れた」一覧
-
乳酸がたまるから疲れる？！疲れを取るための正しい方法のご紹介。
毎日毎日残業で疲れる！ でも、残業しないと仕事が終わらないし、ましてや給料も基本給だけじゃ暮らしていけない。 だから、一生懸命働くしかない。 せめて疲れがきちんと取れて、毎日気持ちよく働けたらいいですよね。 そんな、働く […]
2018/12/16 -
【筆者経験談】精神的に疲れきったときに役立つ究極のお勧めリラックス法5つ
筆者が仕事で精神的に疲れてしまったとき、ふと「何か良いことないかな～」とか「はぁ～」とため息が増えたような感じがします。 これは、精神的に疲れた証拠です。 また、肩こりや頭の皮膚が緊張して痛いようなときも、身体が精神的な […]
2018/04/14