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【メンズ向けスキンケア】イケメンは美肌から!今日からできるスキンケア

イケメンの条件として思い浮かぶのは、どのようなことでしょうか?

顔が整っている、高身長、ファッションセンスが良い…など、いろいろとあると思いますが、意外と男性が見落としがちなモテるイケメン男性の条件が「美肌」なのです。

肌が荒れていると、どうしても不潔な印象を与えてしまいがち…。

それ以外の条件が揃っていても、お肌で損をしてしまうことがあるかもしれません。

肌の質は生まれながらに決まっているから…と、諦めてしまっている方もいらっしゃるかもしれませんが、男性でもスキンケアで改善することが可能です。

近頃では、男性もお肌のお手入れをして当たり前の時代。

正しいメンズ向けスキンケアで、美肌を目指す方法をご紹介いたします。

 

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男性向けスキンケアとは

女性と男性同じでいいの?

男性も女性と同じスキンケアの方法で良いかと言えば、そうではありません。

男性の肌と女性の肌とでは、色々と違いがあります。

皮膚の厚みや皮脂の量、水分量も違ってくるので、同じスキンケア用品では、十分にカバーできない所も出てきます。

女性向けの化粧水や美容液などを使用しても、思ったような効果が期待できなかったり、お肌に合わないことも…

家族や彼女の化粧品を借りるよりも、自分に合ったものを購入することをお勧めいたします。

迷わずメンズ専用を使用しよう!

女性向けの化粧水などでも、男性向けのものと成分がほぼ変わらないものもあります。

その場合は兼用しても構いません。

しかし、どれが男性でも使用してOKなのかを調べるのが面倒くさければ、難しいことを考えずに、男性向けに作られたスキンケア用品を使用するのが一番楽でお肌に合いやすいと思います。

男性向けの化粧水や乳液など、様々な種類が出ているので、そこから選びましょう。

ドラッグストアで購入出来るので、チェックしてみてください。

 

スキンケアの基本は?

「洗顔」「化粧水」「乳液」

スキンケアといっても、何をどうすればよいか全くわからない…という方は、「洗顔」「化粧水」「乳液」と覚えておけばそれだけでOKです。

まず一番重要なのは「洗顔」。

皮脂汚れをしっかりと落とさないと、肌荒れの原因となります。

女性向けのものではなく、皮脂汚れをしっかり落としてくれるメンズ向けの洗顔を使用することをお勧めいたします。

しっかりと泡立て、洗顔後はきれいに流しましょう。

ここで洗顔料が残ってしまうと、肌荒れの原因になる事もあります。

皮脂汚れを洗顔で落とした後は、感想を防ぐために「化粧水」でしっかりとお肌に潤いを与えます。

そして、その潤いを逃さないために、「乳液」でお肌にフタをしましょう。

「化粧水」はたっぷりと贅沢に使用し、「乳液」は少量をお肌をそっと包み込むようにして浸透させるのがコツです。

冬の乾燥する季節は、保湿を重点的に!

どうしてもゆっくりケアする時間が取れないという方には、「化粧水」や「乳液」「美容液」などの成分が全部入った「オールインワンジェル」もお勧めです。

高いから良いわけではない

化粧水や乳液など、高いものを無理して購入しなくても大丈夫です。

高額なスキンケア用品を少しずつケチって使用するよりも、求めやすい価格の化粧水をパシャパシャ使用するほうが、お肌には効果的です。

お肌の質は人それぞれ違います。

口コミの良い商品でも、合わない場合もあります。

自分の肌に合っていて、毎日使用しやすい物を選ぶのが一番だと思います。

合わない時はすぐに使用をやめる

スキンケアをしているのにニキビが増えた、肌荒れがひどくなった…という肌トラブルが起こった場合は、すぐにそのスキンケア用品の使用を中止しましょう。

成分がお肌に合わないことも考えられます。

保湿効果はいまいちでも、お肌に優しいハトムギ化粧水などに切り替えて、様子を見るのも良いと思います。

体調不良がお肌の状態として現れることもあるので、お肌のケアだけでなく、体のケアも重要です。

 

男性だから気をつけたい!

髭剃り後のケア

男性の肌荒れの原因で多いのは、やはり髭剃りによる肌ダメージではないでしょうか?

毎日の髭剃りでお肌は乾燥してしまいます。

髭剃り後はきちんと保湿して、ダメージを受けたお肌をケアしましょう。

殺菌効果や抗炎症作用が高い、アフターシェーブローションも、肌のタイプによって選べるよう、アルコールフリーや、お肌にハリを与えてくれるようなエイジングケアを意識したものまであります。

毎日のことなのでつい適当になってしまうかもしれませんが、しっかりとケアすることで、剃刀負けもあまりしなくなりますよ!

毛穴の黒ずみ

男性は皮脂の分泌量が多いので、毛穴も黒ずんでしまいがちに…。

ポツポツと鼻の毛穴が目立つ”いちご鼻”になっていませんか?

男性は女性と違って、化粧で誤魔化すことも出来ないので、きちんとお手入れして黒ずみを解消しましょう。

つい絞って毛穴に詰まった角栓を無理に出してしまいがちですが、ますます毛穴が広がって逆効果になってしまいます。

毛穴の黒ずみは、少しずつ溶かしだしていくようなケア方法がお勧め。

毛穴パックなどで一気に角栓を取る場合も、しっかりと保湿しておきましょう。

 

肌荒れの原因は?

生活習慣や食生活

スキンケアをしていても、肌荒れが治らない場合、様々な原因が考えられます。

特に生活習慣や食生活などは、お肌に表れやすいので注意しましょう。

喫煙や飲酒、睡眠不足、偏った食事…これらは肌荒れの原因となります。

野菜や水分を意識して大目に摂るようにするだけでも、かなりお肌の状態も改善されていくと思います。

ストレス

ストレスが原因で、肌が荒れる場合もあります。

ストレスが溜まると血の巡りも悪くなり、新陳代謝が下がってしまうため、肌荒れの原因となってしまうことも…。

ストレスの元となる問題を解決したり、ストレスを解消する方法を考えたりして、回避するよう努めると、お肌の状態も良くなってくるかもしれません。

アレルギー

アレルギーが原因で、お肌が荒れてしまう事も考えられます。

自分でも気づかないようなアレルギーが発症している可能性もあるので、肌荒れがなかなか治らない時は、病院でチェックしてもらうのも良いと思います。

大人になってから突然アレルギーが発症する場合もあるので、スキンケアを見直しても改善されない場合は、きちんと診てもらいましょう!

 

美意識を高く持つ

女性のスキンケアも参考に

スキンケアは毎日のことなので、ほんの少し意識するだけでもだいぶ変わってくると思います。

日差しが強いときは日焼け止めを塗る、乾燥を感じやすい時期には保湿を重視する。

たったこれだけでも、お肌の老化をセーブできます。

日ごろから美を追求している、女性のスキンケア方法はとても参考になるので、一度目を通してみてはいかがでしょうか?

無意識に、お肌に悪影響を与えるような習慣が身についてしまっている場合もあるので注意しましょう。

男性もスキンケアをするのは常識

あまり男性同士で、「スキンケアしてる?」なんて話をすることもないですよね。

しかし、口に出さないだけで、結構男性もお肌のお手入れをしているものです。

中には「男性でしっかりスキンケアしてるのは、美少年だけでしょ?」などと思っている方もいるかもしれません。

そういう方は、youtubeなどでメンズ向けスキンケアを検索してみてください。

少しスキンケアに対しての意識が変わってくるかもしれません。

 

まとめ

正しいメンズ向けスキンケアで、美肌を目指す方法をご紹介いたしました。

自分の肌に対して、コンプレックスを抱えている男性も多いと思います。

もう手遅れだと諦めてしまわずに、メンズ向けのスキンケアを始めてみてください。

見違えるようにお肌が改善されて、イケメンに一歩近づけるかも?

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eto

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大学では心理学を専攻し、趣味は人間ウォッチング。
ファーストフードの食べ方で血液型を当てられる特技もあります。

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