kiriko– Author –
元社労士の主婦ライターです。
知識と経験を活かしてコラムを書き始めて10年になります。
いつも初心を忘れず、少しでも読者の皆様のお役に立てればと思いながら記事を書いています。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
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【目の疲れをとる方法】毎日パソコンに向かうWebライターが効果を実感!その体験談を大公開
筆者はライターですから、考えてみたら、毎日6時間以上もパソコンとにらめっこです。 30代までは、10時間以上パソコンとにらめっこでも、両目とも視力は2.0でした。 ところが、40代に入って視力が落ち始めましたが、それでも左目1.2、右目1.5ですから、普... -
「サービス残業当たり前」にならないために身を守る秘策3つ
あなたの会社は、「サービス残業当たり前」の雰囲気があったりしませんか? 残業代はしっかりもらっていますか? 2014年日本労働組合総連合会の調査では、下記のグラフのようにサービス残業をしたことのない人はいないようです。 それどころか、役... -
【婚活中の男性へ】成功のカギは、女性が求める「イクメン男子力」をアピールすることだ!
最近の婚活市場では、結婚しても仕事を続けたい女性が増加中だそうです。 夫婦共働きになったときに、女性が求めるものは何でしょうか? 夫となる男性が、如何に「家事や育児に協力的であるか?」です。 「産後クライシス」と言う言葉がメディアで騒がれる... -
【女性筆者が解説】40代女性が結婚に求める条件の特徴とは?
昨今のメディアでは、年の差婚が騒がれることが度々あります。 しかし、最近の婚活市場においては、女性が若い男性と年の差婚をする可能性は少ないのが現実です。 それに、女性側も40代になると結婚や子供を諦めてしまう場合も多いのです。 かくいう筆者も... -
【女性筆者が解説】好きな人の態度が素っ気ない?女性がその態度をしてしまう3つの理由とは
好きな女性の態度が、「いきなり素っ気なくなった」と感じたことはありませんか? その理由について、筆者が女性の立場から女心というものを男性に向けてご紹介していきます。 ここでは、「お付き合いをしている彼女でない(同僚・女友達)場合」と「お付... -
【事実婚の実態】結婚の意義が見出だせない?事実婚でも良いのでは・・・と悩むあなたに向けたメッセージ
彼女と同棲していたりして、「結婚しても今の状況と何ら変わらない」と思っていたり、彼女とのお付き合いが長くて、今の状況が一番だと思っていたりする男性が最近増えたそうです。 紙切れ1枚(婚姻届け)の届け出で何が変わるの?確かにそうです。 夫婦と... -
【彼女と喧嘩したときは必ず読もう】時間を空けすぎると破滅を呼ぶ!それを防ぐ唯一の方法を、女性視点で徹底解説!
あなたは、彼女と喧嘩をしたときに「彼女の気持ちが落ち着いたら話そう」とその場を逃げ出したことがありませんか? 確かに、「時が解決してくれる」ことも無いとは言い切れません。 あなたからすると、「謝るタイミングがない」とか、「振り上げた手を下... -
【筆者経験談】精神的に疲れきったときに役立つ究極のお勧めリラックス法5つ
筆者が仕事で精神的に疲れてしまったとき、ふと「何か良いことないかな~」とか「はぁ~」とため息が増えたような感じがします。 これは、精神的に疲れた証拠です。 また、肩こりや頭の皮膚が緊張して痛いようなときも、身体が精神的な疲れによるストレス... -
泣くことはストレス解消になる?その効果をさらに高める泣き方とは?
悲しかったり悔しかったり怒ったりした後に、思いっきり泣いたら、何だかスッキリした経験をしたことがありませんか? 実は、感情が収まらなくて泣いてしまった涙には、心のストレスをデトックスしてくれる作用があるのです。 この心のデトックス効果は、... -
【大学生のうちにやっておくべきこと第1位!】資格取得を就活で思いっきり活かすための方法とは?
最近の大学生の就活は、ボランティアや海外留学等、自分をアピールするために勉強以外のさまざまなことが要求され、重要なアピールポイントとなる傾向があります。 でも、ボランティア経験や海外留学経験によって採用が優遇されるわけではなく、あなたの人... -
【外資系に就職する方法】英語力は関係ない。あなたが押さえるべき3つのポイントとは?
外資系に就職したい人は、英語力が必須だと思われがちですよね。 確かに英語力は必須ですが、英語力は仕事の能力には関係なく、会話の手段に過ぎません。 ですから、英語は日常会話ができればさして問題ないのです。 外資系企業には、会社の公用語が英語で... -
「仕事が終わらない」なんてあり得ない!今日からできる【超・効率化】させるための3つの方法
同じ部署で働いているのに、要領よく仕事をこなす人と、そうでない人がいますよね。 会社が求める仕事効率の極論を言えば、「遊んでいても良いから結果を出せ」です。 「一生懸命頑張っていても結果を出せない人」よりも、遊んでいても会社に利益を出せる... -
【男は顔よりも雰囲気が大事】これだけやれば女にモテる!3つの方法とは?
女性には、普段何とも思っていなかった男性に、突然「素敵!」と思ってしまう瞬間があります。 「男は外見ではなく中身だ」ということも女性は知っていますが、女性達は、その中身も外見に現れていると思っています。 その女性が好む外見とは、美形だとか... -
【歯の磨きすぎは超危険!】毎回の歯磨き時間は、どれくらいが理想なの?
筆者は小学校のときに、小学校で「理想的なきれいな歯」と表彰されたことがあります。 でも、真っ白く輝く歯ではなく、永久歯に生え替わった頃から、歯が薄い黄色です。 歯医者さんによると、少し黄ばんだ歯の方が丈夫なのだそうです。 そのせいか、虫歯に... -
40歳の独身男が【20代女子】にモテるケースが急増中!成功のポイントは大人の○○力
筆者は、最近【40歳の独身男性 × 20代の若い女性】のようなカップルが増えた・・・と、婚活会社の社長さんから聞きました。 この社長は、筆者の社労士事務所時代のクライアントさんで、年齢が近いので、今でも仲良くさせて頂いているのです。 20代の女性が40...